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老年人得了便秘怎么办

 

     便秘是老年人的常见病。据有关调查资料显示,在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28%~50%。因此老年人出现便秘症状,要及早治疗。那么,老年人得了便秘怎么呢?下面我们来看一下芜湖肛肠病医院专家们的回答。 

 老年人得了便秘怎么治疗 

 

老年人身体抵抗力较差,治疗便秘不适合用一些刺激性较强的泻药,以免对身体造成危害。老年人治便秘,可选用美国大肠水疗,该疗法是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清理方法。用配置的38度恒温无菌水来清洗肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠道内的环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫力。可以说一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均为一次性使用,安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境下,在专门肛肠医师的监护下,由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩30-40分钟,效果更佳,是当下治疗老年人便秘最好的方法。
 
 
老年人便秘久拖不治会怎样
 
老年人得了便秘,如能及早治疗并不可怕,也不会引发意外。但如果不治疗,任其发展,就很可能导致严重后果。为什么会这样呢?这是因为,老年人常常患有高血压、动脉硬化和冠心病等疾病。而患有高血压、脑动脉硬化又经常便秘的老人,如果排便时用力过猛,会使全身肌肉紧张、血管收缩,而导致血压骤升;同时由于排便时用力,患者胸腔和腹腔的压力也会增大,致使血液冲至脑内血管,造成颅内压力剧增,导致脑血管破裂而发生脑出血。
 
另外,便秘的老年人排便时,若突然用力,还会因腹压增高、精神紧张使机体出现应激反应,引起心肌暂时性缺血,导致心律失常或心肌梗死,甚至猝死。因此,老年人必须重视便秘,一旦得了便秘,要及时治疗。以免由此引发各种意外。
 
老年人便秘可以这样预防
 
生活中老年人要预防便秘应做到以下几点:
1、养成定时排便的习惯:要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食:老年人平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用,老年人也可适当多吃一点。
3、适当多饮水:老年人每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。老年人平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水。
4、适当参加体育运动:老年人适当地参加体育运动,可促进肠蠕动,提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动。
 
 
专家提示:老年人一旦出现便秘症状,要及早到正规专业的肛肠病医院检查、治疗,以免使病情加重,给身体带来更大的危害,老年人便秘要格外警惕肠癌的可能性,同时生活中应养成定时排便的习惯、调整饮食、多饮水、加强体育锻炼等。若想了解更多关于老年人得了便秘的更多相关信息,点此咨询在线权威专家,与专家一对一交流病情。


 

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